선데이서울

부유한 집안에 막내딸로 태어나 부족함 없이 자란 며느리는 아버지가 암으로 돌아가시고 홀어머니를 모시며 사는 평범한 가정의 남자를 만나 집안의 반대에도 불구하고 결혼을 했다. 두 사람은 행복할 줄만 알았던 결혼생활 중 큰 고비를 맞았고, 시어머니에 의해 극복할 수 있었다. 지난 29일 한 온라인 커뮤니티에는 남편 하나만 보고 결혼했지만 지금은 시어머니와 시누이 덕에 결혼을 잘 했다는 생각이 든다는 며느리 A씨의 사연이 올라왔다. 기사와 관련 없는 자료사진 / Gettyimages 며느리 A씨는 남편 B씨에 대해 “아이를 낳은 뒤에 좋은 인성의 사람인 건 변함없는 사실”이라며 “하지만 본인 취미나 모임에 나갈 생각만 하다보니 점차 가정에 소홀해졌다”고 말문을 열었다. 연애 할 때도 한 번도 다투지 않았던 두..

지난 19일 국내 한 온라인 커뮤니티에는 ‘살찌는데 왜 먹냐는 시어머니 , 식비 아끼니 좋다는 남편’이라는 제목의 사연이 올라와 이목을 끌었다. 결혼 2년차 신혼부부라고 자신을 소개한 직장여성 A씨는 최근 시어머니에게 당한 일 때문에 이혼을 결심하고 소송을 준비 중이라고 말문을 열었다. 아들 ‘사랑’이 너무 지나친 시어머니(자료 사진) / Gettyimages A씨가 이혼하기로 마음을 정한 이유는 시어머니의 과도한 ‘아들 사랑’ 때문이라고 한다. 남편은 결혼 전에 178cm에 몸무게 92kg으로 뚱뚱한 몸에 위염 증상과 과민성 대장 증후군 등 건강까지 좋지 못했다. 30대 중반인 남편은 결혼 전 ‘기름진 음식’에 ‘반주’까지 즐기는 시댁의 음식 문화 때문에 과체중에 해당했다. 고기를 좋아하는 시댁 식구와..

출산 후 몸매관리 비법 1. 산후 다이어트 시기는? 출산과 동시에 하루 빨리 출산 전 몸매로 돌아가고 싶은 조바심이 들기 마련이에요. 하지만 출산 후 산모가 가장 중요시 생각해야 할 점은 ‘산모의 건강 회복’과 그를 위한 ‘휴식’이랍니다. 출산 전 몸매로 돌아가는 것도 좋지만, 출산 후 약 6주~8주 정도는 충분한 휴식을 취해야 한다는 점을 반드시 기억해 주셔야 해요. 출산 후 약 6주~8주 정도의 기간을 ‘산욕기’라고 하는데요. 아기가 태어난 후에 태반만출 후 2시간가량을 분만 제4기로 해요. 이 시간 이후부터 산욕기가 시작되어 약 6주~8주 정도는 출산으로 모체에 생긴 변화들이 원래의 상태로 돌아오고, 회복하는 시간을 뜻하는 것이에요. 아직 엄마의 신체가 생리적으로 회복되기도 전에 다이어트를 시작한다..

현재 2개월 좀 넘은 임산부에요 임신하고 나니까 주위에서 뭐 그렇게 참견을 하는지…….ㅠㅠ 너무 화나요 화나는데 어디다 얘기하면 다 너 걱정해서 그런거라는 소리를 너무 들어서 여기 써봐요 ㅠㅠ 제가 쓰는 글에 그때그때 대처할 수 있는 센스있는 조언도 해주시면 감사하겠습니다 1) 배 만지기 직장 상사고 시댁이고 친정이고 왜 남에 배를 막 만져요ㅠㅠ? 아직 초기라 배도 안나왔는데 (똥배라구) 자꾸 갑자기 만져서 너무 놀래요 임신하면 내 배가 아닌거임 ㅠㅠ? 아기낳는만화에서 ‘반갑다고 서로 배만지지 않잖아요’ 이거 너무 공감했음… 2) 왜 다이어트 하라고함??? 나 163/55kg임 임신하고 공복에 자꾸 속쓰리고 울렁거려서 간식을 사놓고 (곤약젤리 같은거) 안좋을때마다 먹음 직장 상사는 지금부터 그렇게 먹으면..

어느 유부남의 ‘남편들에게 하고픈 충고들’ 1. 전등을 가는 일이나 못을 박는 일은 반드시 그대가 해라. 그렇지 않으면 남자구실 못한다는 욕을 잠자리에서도 듣게 될 것이다. 2. 아내가 TV를 보고 있을 때는 절대 다른 프로그램을 보겠다고 설치지 마라. TV 시청의 채널 선택권에 대해서는 아내의 독점권을 인정해 주고 오히려 입이 궁금할 아내를 위하여 말없이 오징어나 과일을 준비해라. 아내는 그대를 사랑스러운 남자로 생각할 것이고 그날 밤 바로 보상을 받을 것이다. 3. 어떠한 경우에도 첫사랑이나, 아내 이전에 만났던 여자 이야기를 입 밖에 내지 마라. 그대가 잃을 것은 신뢰, 존경, 사랑이고 얻을 것이라곤 싸늘한 아내의 눈빛뿐이다. 4. 아내가 식사를 준비할 때 식탁을 닦고 수저를 내고 밥을 퍼는 일을 ..

KBS 2TV ‘옥탑방의 문제아들’에는 뇌졸중의 전조증상이 문제로 나와 시청자의 눈길을 끌었다. 문제는 ‘급성 뇌졸중을 앓는 환자의 80%가 지닌 똑같은 신체적 특징’이었다. 이 ‘특징’이 있으면 돌연사할 위험이 있다고도 전했다. 출연진들이 “붉은 반점”, “인중이 늘어난다” 등 다양한 오답을 쏟아낸 가운데, 이 문제의 정답은 ‘귓불 주름’이었다. KBS 2TV ‘옥탑방의 문제아들’ ‘귓불 주름’이 급성 뇌졸중을 앓는 환자의 전조증상이란 방송 내용은 지난해 5월 미국내과저널(AJM)에 발표된 연구 결과에 따른 것이다. 이 연구에 따르면 급성 뇌졸중으로 입원한 환자 중 78%가 귓불에 주름을 가지고 있었다. 귓불에 주름이 생기는 원인에 대해서는 심장질환으로 혈류가 감소하면서 영양공급이 부족해지고, 이로 인..

명실공히 ‘잉꼬부부’로 떠오른 소이현, 인교진 부부가 그 주인공이다. 이들이 남다른 금슬을 자랑하는 데에는 무엇보다 인교진의 다정다감한 성격이 한몫한다 해도 과언이 아니다. 인교진은 올 한 해 동안 SBS ‘동상이몽2 – 너는 내 운명’을 통해 자상한 남편의 정석을 여과 없이 보여줬다. 그의 따뜻한 면모를 보고 있으면 자연스레 결혼하고 싶은 생각이 피어날 정도다. 그래서 준비해 봤다. 인교진같이 ‘쏘스윗’한 남자와 결혼해야 하는 이유를 소개한다. 1. ‘아내 껌딱지’라 외로움을 느낄 새가 없다. YouTube ‘인교진’ ‘아내 바보’로 유명한 인교진은 자신의 유튜브 채널을 통해서도 아내 소이현을 향한 넘치는 사랑을 자랑했다. 모처럼 가족여행을 떠나게 된 인교진 가족. 소이현은 아이들을 데리고 먼저 들어갔..

지능이란 다소 정의하기 복잡한 개념이지만, 엄마들이 알아야 할 사실이 하나 있다. 똑똑한 아기를 낳고 싶다면, 임신 중에 좋은 식습관을 가져야 한다는 것이다. 건강하고 똑똑한 아기를 임신하는 데 도움이 되는 몇 가지 음식들이 있다. 오늘 이 글에서는, 이라는 학술 잡지에 실린 연구를 들여다본다. 스페인에서 진행된 이 연구에서 똑똑한 아기를 출산하는 데 도움이 되는 몇 가지 음식들을 살펴보았다. 이런 음식들은 임신 중 아이의 두뇌 발달에 도움이 되는 것으로 밝혀졌다 우선, 임신 중 생선과 조개류를 섭취하는 것은 매우 도움이 되는 것으로 나타났다. 사실, 이 연구 결과는 2004년 미국에서 진행했던 연구 결과와는 상반되는 결과이다. 2004년의 연구 결과에 따르면, 임신 중 여성의 식단에서 이러한 종류의 음..

부모가 되기 전, 대부분의 부부들은 1명 이상의 자녀를 원한다고 말한다. 하지만, 첫 아이를 출산하고 나면, 다양한 이유로 상황이 변할 수 있고, 둘째를 낳는 것은 중요한 결정 사항이 된다. 부모가 된다는 것은 쉬운 일이 아니고, 아이가 태어나면 부모의 인생은 엄청나게 변화한다. 그리고, 엄마는 자신이 과연 둘째를 가질 준비가 된 것인지 스스로에게 의문을 가지게 된다. 사실, 둘째를 가진다는 것은 첫째 아이에게 커다란 선물을 주는 것이다. 또한, 첫 아이를 키우면서 겪은 모든 경험은, 둘째를 키우는 데 엄청나게 큰 도움이 된다 어쨌든 둘째를 낳는다는 것은 부모와 아이의 인생에서 가장 중요한 결정 사항 중 하나이다. 그렇다면 둘째를 가질 준비가 된 것인지 아닌지 어떻게 알 수 있을까? 그 답을 찾을 수 있..