배우들은 작품 속 캐릭터를 위해 종종 변신하곤 합니다. 혹독한 다이어트를 통해 체중을 감량하기도 하고 반대로 일부러 무게를 증량하기도 합니다. 또는 헤어스타일, 턱수염 등 스타일에 파격적인 변화를 주는 경우도 있습니다. 한편 영화를 위해 ‘근육’을 만들어 웬만한 남자를 능가하는 건강한 모습을 보인 여배우들도 있다고 하는데요, 자세히 알아보도록 하겠습니다. 마블 최초의 히로인, 브리 라슨 마블 최초로 여성 히어로가 단독 주인공이었던 의 주인공이었던 브리 라슨. 그녀는 본래 마른 체형이었지만 남성 히어로에 못지않은 강인한 캡틴 마블의 캐릭터성을 살리기 위해 혹독한 트레이닝을 받았습니다. 9개월 동안 일주일에 5일씩, 하루도 빠지지 않고 운동했습니다. 그녀는 코어운동과 고강도 웨이트 트레이닝을 중심으로 운동한..