최근 홈트족이 크게 늘고 있습니다. 홈트족은 집에서 운동하는 사람들을 말하는데요. 외부 활동이 줄고 건강에 대한 관심이 크게 늘면서 점점 그 수를 더해가고 있죠. 이 중에는 중년의 나이에도 20대 부럽지 않은 몸매를 자랑하는 분들도 있는데요. 출산하고도 결혼 전보다 몸매 좋아졌는다는 스타 4명을 조금 더 알아봅니다. 목표는 체지방 8%, 배우 이시영 이시영은 몸짱 연예인 하면 떠오르는 여배우 중 한 명입니다. 이시영은 드라마 '꽃보다 남자'로 이름을 알렸죠. 이시영의 운동사랑은 2010년 전국생활체육 복싱대회 여자부 -50kg 급에서 우승한 것으로 세상에 알려집니다. 이어 그는 2012년까지 무려 5개 복싱 대회에서 우승을 휩쓸었죠. 덕분에 이시영은 전에 없던 '복싱하는 여배우'라는 타이틀을 얻게 됩니다..